動きやすい服装（トレーニングウェア・Ｔシャツなど）で構いません。 ジーンズなどは体の動きを妨げる場合がありますので不向きです。 シューズはテニスシューズが理想的ですが、お持ちでない方は靴底の凹凸が少ない 運動靴でお越しください。